肝钙化不属于特别的严重，需要调理饮食、适当运动、避免抽烟喝酒等。
1、调理饮食：调理饮食需要每天保持营养均衡，避免暴饮暴食，也不能吃太多辛辣或者是油炸性的食物。
2、适当运动：适当运动需要每天坚持做有氧运动，通过做有氧运动以后能够增强自身的抵抗力以及免疫力。
3、避免抽烟喝酒：避免抽烟喝酒主要是因为烟酒对人体的危害度是比较大的，如果大量的抽烟喝酒以后就会对肝脏或者是肺部造成严重的损伤。
除了以上比较常见的调理方法以外，还需要定期到医院做检查，通过检查可以观察肝脏是否存在异常。