在生活中可能我们都会经历过喉咙突然说不出话的症状，无论是何种因素诱发的喉咙说不出话，它们都有一个共同特点就是声带周围组织出现了水肿、充血的情况，而且出现严重疼痛感觉，令人非常痛苦难受，喉咙说不出话该怎么办？看看我们为大家推荐的几款食疗养生妙招，可以缓解喉咙不适症状。
无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血,肿痛,下列方法疗效较佳。
1.拌吃银耳.将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日 后即可好转.
2.拌吃芹菜.把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次.
3.风油精吸人.将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次.
4.冷敷脖颈.用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次.
5.鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶.
喉咙突然说不出话的情况确实非常苦恼，我们的生活工作都会受到巨大影响，尤其是那些需要经常开口说话的销售人员，面对喉咙疼痛说不出话的病症，我们还是要从细节开始进行养护，多喝水，注意日常休息，这些都可以帮助我们早日摆脱喉咙不适疾病，拥有健康。