做完仰卧起坐肋骨疼可以适当休息、口服药物等方式改善。
做完仰卧起坐后，肋骨部位疼痛引起原因，有可能是因为过度劳累，所以患者需要适当休息，能够起到明显改善作用，但平时还需要保证充足睡眠、养成良好生活习惯，不可以长期熬夜等，防止症状持续加重。
口服药物主要是针对肌组织，损伤程度比较明显，患者疼痛程度比较严重，遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等能够起到明显改善作用，病情程度不同，恢复时间会有所区别，不能够一概而论。