怀孕前半年的准备有哪些

怀孕前半年的准备有调整饮食、调整生活习惯、孕前检查等。

1、调整饮食：怀孕前半年需要注意调整饮食结构，尽量不要食用刺激性的食物，比如咖啡、碳酸饮料、酒等。

2、调整生活习惯：怀孕前半年还需要调整作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免影响内分泌，从而影响精子和卵子的质量。

3、孕前检查：怀孕前还需要做血常规检查、尿常规检查、肝功能检查等，评估夫妻双方的身体情况是否适合怀孕。

除了以上常见的注意事项外，需要注意改善居住环境，以免影响备孕。