焦虑性失眠中医治疗方法一般有以下几种：
1、口服药物：患者可以在医生的指导下口服镇静安神类的中成药进行治疗，常见药物有人参养荣丸，天王补心丹等，通常能够起到比较好的镇静安神的功效，缓解患者的失眠症状。
2、针灸：通过对局部穴位的刺激，能够放松患者的脑部神经，进而改善患者失眠的症状，常见穴位有百会穴，安眠穴，神门穴，三阴交等。
3、按摩：患者也可通过按摩的方式治疗失眠，适当的按摩能够放松人体肌肉，进而促进入睡。
除此之外，患者也可以在睡觉之前适当的进行一些有氧运动，更有助于入睡。