经常大便不成形有可能是湿气引起的。
湿气重了之后会对肠胃造成的影响，伴随大便不成形，甚至也会导致腹痛的现象，可以在医生指导下合理使用一些药物进行改善，比较常用的药物有参苓白术丸、二陈汤、香砂六君丸等。
在使用药物治疗疾病过程当中，也要注意合理饮食习惯，在饮食上尽量选择吃一些比较清淡类的食物，同时也可以适当吃一些具有排湿作用的食物，比如红豆、薏米等，另外要注意相关的防寒保暖措施，不能够让身体着凉，否则会影响好转。