胳膊腿酸软无力一般是过度劳累、贫血、低血糖等原因，要根据原因进行治疗。
1、过度劳累：在生活当中经常做一些剧烈的活动，也会产生胳膊或者是浑身无力的表现，要注意休息。
2、贫血：长时间挑食，血液当中的血红蛋白减少产生贫血也会有浑身无力，要多吃一些动物的肝脏和大枣。
3、低血糖：如果身体中的血糖不足也会产生浑身无力，需要及时使用葡萄糖进行补充，达到调理的效果。
除了以上原因有可能是低血压，需要到医院做全方位检查，要注意休息为主。