经常性便秘治疗的方法是生活改善、饮食调整、药物治疗等，能帮助经常性便秘的患者得到有效恢复。
1、生活改善：经常性便秘在生活当中要做出改善，尽量保持心情放松，不要长期处于精神紧张和压力大的状态，能使便秘有所好转，也能在腹部适量热敷和按摩。
2、饮食调整：经常性便秘也可以在饮食上做出调整，尽量选择吃些水果和蔬菜也能吃些粗粮，这些食物里面的维生素和纤维素比较多，可以帮助患者肠胃蠕动和大便排出。
3、药物治疗：经常有便秘的症状，如果比较严重，可以根据医生指导服用药物治疗，比如乳果糖口服溶液和聚乙醇4000散等。
除了以上这些方法之外，也有一部分患者会选择通过中药灌肠或者肛门用开塞露治疗。