节食减肥的危害有什么

发布时间:2022-03-19 1585人阅读
赵蕾副主任医师 首都医科大学宣武医院

节食减肥通常可能会导致患者出现身体无力,营养不良,贫血等症状出现,建议通过科学方式减肥。

1、身体无力:长时间节食减肥,人体所需营养物质供给不足,可能会出现身体无力。

2、营养不良:食物供血不足,不能补充所需要维生素以及蛋白质营养物质,可能会使患者出现营养不良,精神匮乏等情况。

3、贫血:节食减肥可能会使人体铁元素供给不足,红细胞合成通常有可能会相对较少,使患者出现贫血情况。

节食减肥通常还可能会导致患者出现低血糖症状,建议患者在专业医生的指导下,通过科学的方式减肥,避免盲目选择,对自身造成不良影响。