便秘的症状通常包括排便困难、肛门疼痛、腹胀等，需要通过饮食调整、运动锻炼、使用药物等方式改善。
1、排便困难：患者出现了便秘的症状，容易导致大便干结，从而引起排便困难的症状发生。可以通过饮食调整，多吃一些粗纤维的食物，比如菠菜或者芹菜等。
2、肛门疼痛：当患者出现了便秘的症状，容易造成大便干燥，在排便时会引起肛门疼痛的症状发生。可以结合运动锻炼，比如跑步或者跳绳以及瑜伽等加快肠道蠕动改善病症。
3、腹胀：当患者出现便秘症状，可能会存在消化不良以及胃肠功能紊乱，从而导致腹胀的现象发生，必要时遵医嘱选择药物治疗，比如乳酸菌素片、莫沙必利片、多潘立酮片等药物治疗。
除以上方法以外，有些患者还会存在便携以及粪便干结等问题发生，患者也可以选择腹部按摩的方式帮助病情恢复。