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舌苔发黑发紫首先是考虑生理性因素，如在食用黑芝麻糊、草酸酶或者黑色的药物时，可能会导致舌苔发黑发紫。这属于正常的生理性现象，患者无需担心，症状会随着时间自行消失。
另外，精神紧张、消化不良和长期熬夜也会有舌苔发黑发紫的症状。患者可以遵医嘱服用健胃消食的药物缓解症状。患者要注意日常休息，不可使身体过于劳累，注意日常饮食，多食用易消化和营养丰富的食物。及时调整心态，避免压力过大。同时，要适当增加锻炼，提高自身免疫力。
