痰多咳嗽老不好的问题已经成为我们很多人非常头疼的一个大问题，可以每天早晨醒来喝一杯白开水，白开水就非常不错的帮助我们促进体内新陈代谢的效果可以达到改正自身的抵抗力，对于缓解自身咳嗽的问题效果非常显著，来熟悉一下痰多咳嗽老不好的解决方法吧。
1.熬粥时，放入橘皮，粥熟后，不仅芳香可口，而且还能起到开胃的作用。对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用。
2.取晒干的橘子皮适量，浸泡在白酒中20多天后再饮用，有清肺化痰的功效。
梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。
罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
以上介绍的痰多咳嗽老不好的解决方法都是一些权威专家学者总结出来的非常不错的方法，可以帮助我们达到一个快速治愈的效果，同时，还可以注射一些青霉素，青霉素也可以帮助我们达到消炎杀菌的效果，帮助我们治疗疾病。