运动后腿酸疼怎么办

运动后腿酸疼可以通过多休息、按摩、热敷等方法缓解酸痛，建议在医生的指导下对症治疗。

1、多休息：如果是由于劳累过度造成的腿部酸疼，可以通过多休息，使肌肉得到放松，缓解酸疼的症状。

2、按摩：如果是运动以后，肌肉负荷强度比较大引起酸痛，可以通过局部按摩来缓解疼痛。

3、热敷：如果是运动，不小心扭伤引起的运动后腿酸痛，通过局部热敷，促进血液循环来减缓疼痛。

除此之外，还可以通过药物治疗，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。