控制青少年近视度数的方法，一般有改善用眼习惯、做好眼睛护理、佩戴眼镜等，能够起到较好的控制作用。
1、改善用眼习惯：控制青少年近视度数还可以通过改善用眼习惯，避免近距离或者较远距离看书、看电视等。
2、做好眼睛护理：当青少年出现近视度数时，通常需要做好眼睛护理，少看电子产品时间，以及做眼睛保健操。
3、佩戴眼镜：在青少年出现近视度数时，需要及时在医生的指导下佩戴眼镜进行控制，佩戴眼镜控制能够起到较好的控制效果。
除上述之外，控制青少年近视度数，还可以通过皮秒激光的方法进行改善。