咳嗽有痰大多数可以少量吃红枣，避免过多吃。
红枣属于是温性食物，可以起到补气补血作用，咳嗽有痰期间通常少量吃红枣有利于增加身体体质，并不会导致自身病情加重或是导致病情治疗造成影响，并不可以过多吃，有可能会导致身体出现上火和导致自身病情程度降低，不利于病情治疗和身体好转，所以需要控制好摄入量，以免出现其他副作用。
咳嗽有痰需要及时到医院完善抽血化验和痰液分泌物等相关检查，要根据原因针对性治疗，有利于控制病情发展。