气虚血亏可以通过日常休息、饮食调理、药物调整的方法来做改善，需要根据个人情况来选择合适的方法调理。
1、日常休息：日常生活当中还需要多注意休息，要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。
2、饮食调理：在饮食上需要做好调理工作，可以选择喝一些红豆粥或者红豆粥，能够达到补气养血的功效。
3、药物调整：可遵医嘱通过当归补血口服液、八珍颗粒、十全大补丸等药治疗，能够达到滋阴养血的功效。
除此以外，也可以通过物理治疗做治疗来做改善，这些治疗方法效果都是比较好的。