有不少女性朋友们都在为脸上的黄褐斑所苦恼吧！黄褐斑多见于已经婚育过的女性的面部，一般年轻的女性脸上却很少能见得到，这是因为生活孩子的女性朋友内分泌失调所导致的。肝斑长出来的时候无声无息，但是要想再去除却是难上加难。那么肝斑的去除方法到底有哪些呢？一起来看看介绍。
黄褐斑食疗方法一：养颜祛斑汤
配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
制法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。
功能：养颜祛斑，祛风除湿。本膳用白芍，柔肝敛竿香附，疏肝理气；白芷，祛风养颜；百合，养肺滋阴；糯米，和中养颜；加上蜂蜜，可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑。
黄褐斑食疗方法二：丝瓜络饮治疗黄褐斑
丝瓜络，性寒，味甘，具有通经活络、清热、活血等功能。现代药理分析，丝皿络含有多糖——木聚糖、纤维素等。以丝瓜络为主的“祛斑美容汤”对治疗黄褐斑虞芳效。
配料：丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。
制法：上面七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2赐取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
功能：健脾祛风，悦颜祛斑。
上面的内容简单的为大家介绍几点有关肝斑的去除方法，看过之后的朋友们可以借鉴一下。肝斑既然是由于肝脏失调所引起的，因此在治疗方面也需要内外兼治才能有效的达到祛斑的效果。一般的激光治疗只能治标而不能治标，而食疗却可以由内而外的进行调养。