脚踝扭伤小腿可以通过一般方式、药物治疗、中医治疗等，要结合个人情况，然后对症改善。
1、一般方式：需要注意休息，尽量不要不做运动锻炼，避免影响到恢复。
2、药物治疗：需要在医生指导下合理使用活血化瘀类药物进行改善，比如活血止痛胶囊、麝香活血化瘀膏等，能够缓解局部出现的症状。
3、中医治疗：也可以配合中医针灸的方式进行改善，能够疏通经络，减轻局部出现的疼痛症状。
除了以上比较常用的治疗方式以外，也可以选择做手术治疗，能够缓解疾病症状。