喉咙发炎上火可以通过食疗治疗、保持室内环境、药物治疗等方式治疗，治疗期间应多休息，避免过度劳累。
1、食疗治疗：如果症状轻微，应当增加饮水量，可以多喝蜂蜜水，蜂蜜具有润滑，滋养喉咙的功效，可以通过充足睡眠提高机体免疫耐受能力，避免吃刺激性的食物，
2、保持室内环境：保持室内空气流通，避免空间空气过于干燥，以免化学物理因素刺激喉咙。
3、药物治疗：在医生指导下使用阿莫西林胶囊、金银花颗粒、阿奇霉素片等药物治疗。
除上述方式治疗外，也可以通过不良生活习惯方式调理。