泡脚一般有什么好处

发布时间:2023-11-04 2212人阅读
王成阳副主任医师 安徽医科大学第一附属医院

泡脚通常可以温经活络,祛寒散湿,提高免疫力,促进睡眠等好处,具体可根据患者自身情况进行判断。

泡脚通常可以使人体下肢的血液循环加快,间接可以起到温经活络,祛寒,散湿等效果。如果患者自身长期睡眠不好或者身体免疫力低下,通过泡脚的方式可以促进身体代谢,间接也可以起到促进睡眠,帮助人体提高免疫力的效果。

但需要注意,如果患者自身处在月经期间,建议避免进行泡脚,可能会导致月经量增大,导致对人体宫腔造成不是现象。