1.不要喝酒,因为酒性热,喝葡萄酒会导致外周血管扩张,从而使鼻子粘膜充血、水肿的症状更严重,因此鼻炎患者要避免病情恶化,最好不要喝酒。2.吃生冷食物鼻炎的人会有鼻塞、流清鼻涕的症状,生病期间吃大量的冰镇食品、雪糕、冷饮等,消耗了阳气,会导致鼻塞、流清鼻涕等症状加重,因此鼻炎患者要忌口。3.如果鼻炎患者经常食用辛辣刺激性的食物,会导致鼻粘膜充血、水肿等症状加重,因为鼻塞、头痛等由鼻炎引起的症状会加重,因此这些食物不能吃。4.不要食用鱼腥发物鼻炎的人,应该少吃或不吃狗肉、公鸡、虾、蟹等食物,因为这种食物是发物,容易生痰助湿,使鼻炎病情更重。对这种食物过敏的人特别容易引起过敏性鼻炎等疾病。5.减少食用烹炸食品油炸烧烤类食物也是鼻炎患者要忌口的食物,因为鼻炎患者食用的热量比较高,会导致鼻粘膜充血水肿,从而加重鼻炎的病情。