每个人在生活中总是会经历一些疾病，尤其是平时注意保证良好的口腔卫生就容易导致出现一些问题，其中牙龈炎就是最常见的一种，会导致我们出现牙疼等现象，这样也会影响到我们的饮食的质量，但是想要更好的治疗一定要掌握好方法，下面一起了解下长期牙龈发炎怎么办。
长期牙龈发炎怎么办
平日要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效地预防牙龈炎的发生。
(1)抗生素：全身疾病引起者，应以治疗全身疾病为主。急性炎症期可选用螺旋霉素0.2克，每日3～4次，甲硝唑0.4克，每日3次：先锋5号0.25克，每日3～4次：青霉素80万单位肌注，每日2次。
(2)清除附着在牙体表面的菌斑、牙石，使牙面光滑减少刺激，矫治食物嵌塞。
(3)适当使用维生素c、维生素A及D，以提高肌体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。
(4)积极治疗各种慢性病。
(5)局部用药：可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后应用。用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口，还可选择性使用含漱药物，如口泰含漱液、雅士洁口净等。
手术治疗
牙龈增生明显者可行牙龈切除术。
针刺穴位疗法
体穴：常取合谷、颊车、下关、地仓、曲池、内庭、太冲耳穴：常取肺、脾、胃、肝、口腔、肾上腺。
上面就是对长期牙龈发炎怎么办的介绍，通过了解之后我们知道想要更好的治疗牙龈炎一定要及时到医院进行检查和治疗，并且除了治疗之外我们也要注意饮食经常吃含有维生素高的食物，同时也要保证良好的口腔卫生。