红薯与蜂蜜的巧妙搭配可预防动脉硬化

动脉硬化是近些年多发的一种血管病症，非常是针对老人而言，这真是便是她们的“身心健康凶手”;病症尽管恐怖，但是日常生活也是有许多 方式能够防止，研究发现，地瓜与纯蜂蜜巧配搭，就可以防止人体脂肪在血管壁沉定，维持主动脉壁厚的延展性，常吃可防止动脉硬化;下列是具体方法一起来瞧瞧吧。

具体方法：

1.提前准备地瓜500克，白砂糖250克，动物油、纯蜂蜜、糖玫瑰花各适当。

2.将地瓜清洗，别皮，切割成4.5公分长、0.5公分宽的条。

3.在热锅中放进动物油，油烧后放入红薯条略炸一会儿，捞入海碗内，撒上白砂糖100克。将一张白纸淋湿，封严碗扣，上笼苏约30分钟至烂。

4.在锅子内引入沸水100ml，放进剩余的白砂糖(150克)及其纯蜂蜜、糖玫瑰花，各将地瓜碗内的汁倒进，用中火爆成纯蜂蜜汁。

5.将地瓜余翻社在盘里，将纯蜂蜜汁浇在红薯条上就可以。

地瓜和纯蜂蜜全是大家日常生活的普遍食物，即然将二者配搭有这般奇妙的作用，那麼平常大伙儿何不多多的用来服用，既可一饱口福又能防病。