输尿管结石患者如何自我保健?

比较严重的输尿管结石可能会造成身体肾脏功能尽失，因此 应对那样一种病症，大伙儿一定要积极主动预防;自然假如早已得了本病的盆友，也无需过多担忧，要是大伙儿紧密配合医师医治，和学好生活保健、医护得话，坚信病症也会迅速治愈的;下列是输尿管结石病人的生活保健方式，期待对您有一定的协助。

1、敷热

在肾区敷热、拔罐、体控电疗能够止疼。常洗热水澡也有益于排结石。

2、多饮水

水可稀释液尿里，并避免浓度较高的的酸盐及矿物聚集成结石，适合的每天喝水量是做到一天排2升的尿里。

3、多活动

不喜欢活动的人非常容易使优质蛋白质沉积在血液中，健身运动协助优质蛋白质流入它隶属的骨骼，勿一天到晚等着结石的产生，应当到室外走一走或作健身运动。

4、少吃盐

假如给你钙结石，应当降低盐份的摄入。你应将每天的盐份摄入量减为2—3克。

5、控制钙的摄入量

假如你正服食营养成分补充晶，最先需要求教医生是不是必要。次之是查验每日高钙食物的摄入量，包含牛乳、奶酪、鲜奶油以及他奶制品。牛乳及抑酸剂可能造成肾结石。

6、限定维他命C的使用量

假如你非常容易产生草酸钙结石，应限定维C的使用量，一天超出3-4克是可能提升草酸的生产制造，因此提升结石的概率，勿摄入高法律效力的维C补充物。