坐月子注意事项有哪些？

刚刚生小宝宝的孕妇需要一套详细的做月子常见问题，由于他们人体许多 人体器官都没彻底还原；因此 要在这里做月子期内调养健康身体，避免之后各种各样妇科病症的滋长。

孕妇的清洁卫生：

传统式上觉得：月子期不可以冼澡、不可以洗头发，怕因而见风着凉留有症结。事实上这类了解是不科学的。

1、“坐月子”里孕妇的外阴部分必物较多，每日运用温水清洗外阴部。勤洗会阴部垫并维持会阴部清洁和干躁。产后恶露会在大概生完孩子4个礼拜至6个礼拜干净。

2、一般生完孩子一周能够冼澡、洗头发，不可以洗坐浴，以防冼澡使用过的浊水灌进生殖系统而造成感染。

3、居房间内常常自然通风，室温不能太高，也不能时高时低。以往经常出现将窗门闭紧，无论什么时候孕妇必须盖厚被的叫法，它是十分风险的，尤其是在夏天，非常容易导致孕妇中暑。但要留意以下内容：

血压做月子期内要防止人体立即吹到电风扇的风。

血液开冷气机时不必将出风口冲着孕妇，并将室内温度设置在摄氏度25～28度上下是最适合的。

补充做月子期内衣服裤子若因大量出汗量过多而湿透了，一定要立刻换干的衣服裤子。冬季床前应当提前准备睡衣，深夜起來喂母乳要马上穿上，那样才不容易受寒症。