辣椒是降脂减肥的好帮手

　　朝天椒是一种极其健康养生的普遍食物，因其丰富多彩的营养成分和与众不同的口味特性而遭受许多人的钟爱，朝天椒对身体的益处十分多，能够解热镇痛、提升胃口、促进消化，最重要还能够降血脂减肥瘦身哦!下列是朝天椒的营养成分详细介绍，一起来了解一下吧。

　　朝天椒的营养成分：

　　1. 解热镇痛：朝天椒辛温，可以根据出汗而减少人体体温，并减轻肌肉疼痛，因而具备极强的解热镇痛功效;

　　2. 防止病变：朝天椒的成分辣椒素是一种抗氧化性物质，它可阻拦相关体细胞的基础代谢，进而停止体细胞组织的病变全过程，减少癌症体细胞的发病率;

　　3. 提升胃口、促进消化：朝天椒明显的香甜味能刺激性唾沫和胃酸的代谢，提升胃口，推动肠道蠕动，促进消化;

　　4. 降血脂减肥瘦身：朝天椒含有的辣椒素，可以推动人体脂肪的基础代谢，避免身体人体脂肪囤积，有益于降血脂减肥瘦身预防疾病。

　　辣椒辣手该怎么办?

　　1 用乙醇或醋往返擦抹。

　　2 用开水洗手消毒。朝天椒中造成甜味的物质是一种通称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使毛细血管扩大，造成皮肤泛红、发热，并加快部分的基础代谢率。另外，还会继续刺激性痛觉神经，这就是我们平常感觉伤手的原因。