枸杞红枣茶的功效

　　枸杞子能够 说成养颜美容、补气补血的健康保健上品，值得一提的是，它还能够和别的的特色美食或营养元素配搭服用，更能充分发挥它的保健养生使用价值，大枣便是枸杞子的很好伙伴，制成枸杞红枣茶不但可以服用，并且枸杞红枣茶的作用又有别于枸杞子，能够 做到或超出枸杞子与大枣的营养成分，进而被大家所钟爱。

　　枸杞红枣茶的作用

　　1、枸杞子加大枣对人体的益处有：养肝明目、健脾胃益胃：脾胃虚寒、腹泻、对怠倦乏力的人、护肝、益发、补血补气、耳鸣头晕、眼睛视力减低、提升胃口、失眠、气血两虚、脾胃虚弱、畏冷、肠胃消化不良(促消化)、口干口渴、便秘和治腹泻(双向作用)、对经常熬夜的人(会出现好面色)、使皮肤白皙，有光泽度，有口臭的人、不容易生脸上痘痘、痤疮、疮疖，对心态有非常好的作用、还能延缓衰老、益寿延年这些。

　　2、枸杞茯苓功效甘平，归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺止咳补阴，用以因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、耳鸣头晕、眼睛视力减低、腊黄素淡等症。枸杞最合适用于缓解疲劳枸杞子能防止动脉硬化及避免脆化;还具备溫暖人体的功效。

　　枸杞子能解渴，换句话说，它也有医治口干的作用。红枣甘平，能补血补气，而血属阴，因此针对阴血不够有功效。

　　3、枸杞子是一种具备坚韧活力的绿色植物，特别适合用于缓解疲劳。它可以推动血液循环系统、避免动脉硬化、还可防止肝脏内人体脂肪的推积;再再加枸杞子内所带有的各种各样维生素、必不可少胺基酸及亚麻油酸整体性地的运行，更能够 推动身体的基础代谢，也可以避免脆化。

　　4、枸杞子可滋补养生肾脏、清目，润肺止咳解渴，从而让人面色红润，最合适用于缓解疲劳。枸杞子能防止动脉硬化及避免脆化;还具备溫暖人体的功效。大枣具备益气、滋脾土、润心肺功能、生体液、悦色调的作用。桂圆红枣都是有非常好的养肝作用，经常熬夜族平常也可多多的服用。枸杞红枣茶做冬季热饮冷食均可。冬季能够 放一片姜一起煮，能非常好的散寒。夏季放一点黄菊花一起煮，制冷后放电冰箱做冷食也非常好。

　　枸杞红枣茶的禁止使用群体

　　枸杞红枣茶的作用尽管有很多，能够 增强体质，滋补养生人体，可是，枸杞红枣茶的特性也是有禁止使用群体，并不一定的人都可以多食枸杞红枣茶的，性热的人最好是禁止使用，以防造成容易上火、大便干硬等副作用。

　　枸杞红枣茶，一般指的是将凉水，枸杞子，大枣和老冰糖一起炖。在中草药材的茯苓功效中，枸杞子与大枣配搭虽可滋阴，但内火的人易取火，若脸红、口舌生疮、排便燥结者需谨慎使用，且如果有血液上涌、心烦气躁者也应慎服，以防造成容易上火造成的副作用。

　　不管你是喜欢喝茶的人，還是对枸杞子或大枣很感兴趣的人，都能够详尽掌握枸杞红枣茶的作用，便于有效的运用枸杞红枣茶来健康养生，尤其是女性朋友，不管从內部的滋润，還是从容貌的美容护肤而言，全是十分有效的稀世珍宝，可是还要留意防止取火，躁热，总而言之，服用不善非常容易得不偿失。