猴头菇墨鱼养胃汤

　　猴头菇一种带有营养元素很高的蔬菜水果，在制做上它的方式许多 ，在食物的配搭上，它还可以和许多 食材一起应用，另外它对身体的消化吸收营养成分上，拥有非常大的协助，对改进身体的身体素质，也是拥有有助于的作用，因而说猴头菇墨斗鱼养胃汤也是非常好的挑选。

　　猴头菇墨斗鱼养胃汤对胃里有很非常好维护功效，尤其是猴头菇自身就对胃里，拥有非常大的改进功效，因此这道美味，对推动身体健康，拥有非常好协助功效，并且长期性服用，实际效果更优。

　　猴头菇墨斗鱼养胃汤的作法：

　　原材料：主要材料：猴头菇3朵(20g)。

　　辅材：猪瘦肉100g，干墨鱼500g，食用盐适当。

　　作法：

　　1.干猴头菇提早用清小水泡四钟头。

　　2.猪瘦肉切块状。

　　3.干墨鱼切片介刀花预留。

　　4.将全部原材料加冷水火灾煲开转文火煲两小时，起锅前要食用盐调料。

　　猴头菇墨斗鱼养胃汤的作法二：

　　用材：主要材料：猴头菇3朵(20g)

　　调味品：食用盐适当。

　　作法：

　　1.干猴头菇提早用清小水泡四钟头。

　　2.猪瘦肉切块状。

　　3.干墨鱼切片介刀花预留。

　　4.将全部原材料加冷水火灾煲开转文火煲两小时，起锅前要食用盐调料。

　　猴头菇墨斗鱼养胃汤的作法简单易学，并且在营养成分的配搭上，也全是十分的非常好，尤其是补充维他命、蛋白上，这道美味但是上之选，它合适中老年和少年儿童的服用，对在骨骼的坚韧上，协助性非常大，对增强免疫力，也全是十分的非常好哦!