鱼香茄子怎么做
四季豆含多种营养元素、人体脂肪、蛋白、糖及矿物等,是一种价廉物美的蔬菜水果。非常是四季豆中含有维生素P,具备减少胆固醇的作用,维护心脑血管病的功效,常吃四季豆对身体好,茄子的做法许多 ,在其中鱼香茄子很受大家的喜爱,那鱼香茄子怎么做呢?我们今日给大伙儿详细介绍一种用饺子馅做的鱼香茄子。
鱼香茄子如何做?添加饺子馅的鱼香茄子变香,还能防止贫血,是色香味俱全的小菜,下边看一下实际的做法。
食物
主要材料 四季豆500g,饺子馅300g
辅材 油适当,盐适量,米酒适当,郫县豆瓣酱适当,生抽适当,白砂糖25g,葱20g,姜20g,蒜20g,木薯淀粉10g
流程
1.四季豆清洗切条。
2.提早用盐抓一下另四季豆变松。
3.葱 、姜、蒜切末。
4.郫县豆瓣酱切碎。
5.锅中倒适当油,放入用盐弄好的四季豆。
6.迅速煸炒将茄条变松。
7.捞起来备用。
8.锅中油烧开,放入生姜沫和蒜泥炒出香味。
9.放进肉馅煸炒至断生,添加葱段。
10.倒进切碎的郫县豆瓣酱煸炒,炒成辣椒油后添加米酒。
11.木薯淀粉加适度的水调酱。
12.倒进炒软的茄条,加白砂糖、生抽调料炒匀称。
鱼香茄子煲的作法:
主要材料:茄瓜500克,鸡粒100克,炸香闲鱼茸10克,煲仔酱30克,西芹菜粒50克,青,尖椒粒20克,上汤1杯,绍兴酒,蒜茸,葱段,深棕色生抽,芝麻油各适当。
血压选高身长茄瓜批削皮,去调头、尾,一开为4件,约长12公分。
血液烧热锅,下油,烧至约六成滚,资金投入茄瓜条炸约1分鐘至熟,倒起滤掉油脂。
补充趁锅内余油,下蒜茸、莴笋粒、椒粒、堡仔酱爆香,然后下鸡粒炒匀,添加绍兴酒、上汤及茄瓜条和以上料粉和炸香闲鱼茸,略焖一会儿,加入少量吉士粉,添加包尾油。转盛入瓦锅里,加温至滚,下芝麻油、葱段,盖上上菜就可以。
鱼香茄子如何做?以上为大伙儿详细介绍了一种用饺子馅制做的鱼香茄子,还详细介绍了鱼香茄子煲,这家常小菜更合适冬天服用,川香口感的菜是四川的传统式口味,制做那样的菜要采用豆瓣酱,它是最重要的调味品,大伙儿要准备好,有时间尝试做一次与亲人共享。