黄瓜拉皮的做法

　　伴随着夏天的来临，大量盆友爱吃一些凉拌菜，这不但清新爽口，并且还能够提升大伙儿胃口。凉拌菜系列产品有很多种多样，在其中黄瓜拉皮深受大伙儿亲睐。丝瓜凉面是东北家常菜，许多盆友去餐馆也会点这家常小菜，实际上在家里我们就可以做。那丝瓜拉皮的做法是什么呢?针对新手而言，这家常小菜是最基本的，非常难学。

　　丝瓜拉皮的做法比较多，在下面也不一一给大伙儿详细介绍了，丝瓜凉面中有的人喜欢吃麻汁，那调味品里就可以放麻汁。如果不喜欢吃麻汁也没有关系，我们能够 清拌，添加盐、醋就可以。

　　作法以下：

　　调料;一是丝瓜,切条;二是拉皮,自来水稍泡一下,切割成小段 ;三是肉帽，也就是炒过的丝袜高跟鞋
;四是麻椒油 油辣子。制作方法是,先把麻椒约20粒用煎炸一下,留意不必炸焦了,将麻椒捞起来,油中放进朝天椒末,再炸一下,朝天椒不必捞起来,就成料油.

　　白芝麻适当;蒜头末适当 ;盐适量;糖多一些;鸡精适当;老醋多一些;芝麻油少量;香莱末少量 。

　　把以上装在大器皿中，充足翻拌 ，可以吃啦.

　　在掌握丝瓜拉皮的做法以后，营养学家先给大伙儿介绍一下，这道特色菜的营养成分。终究如今大伙儿生活水平提升了，在饮食搭配上规定较为留意。丝瓜应当使用价值较为高，对人体排毒有非常好的实际效果，凉面中带有木薯淀粉，对补充身体糖有非常好的功效。