雪梨银耳汤

　　雪梨银耳汤做为一种更为广泛的滋补汤，它的制做的规定也非常简单，仅仅用梨子和白木耳做为关键的原材料就可以，针对辅材要是是天赋加点老冰糖，或是百合花等其他的食品。尽管说雪梨银耳汤简易非常容易做，可是它的实际效果确是不容易的。换句话说雪梨银耳汤是拥有一定的作用的。非常是在其中的银耳的功效会更大。

　　白木耳在现如今是运用十分普遍，并且也是具备很高的营养成分成分的更为普遍的一种滋补品，白木耳能够 和多种多样的原材料熬做成滋补汤具有他们分别的作用。所以说看起来简易的雪梨银耳，实际上它的作用确是不容易的。

　　原材料：

　　白木耳50G、梨子1个、老冰糖40G、鲜百合少量。

　　雪梨银耳汤作法：

　　1、用将银耳泡发，把白木耳变黄的根处除去，梨子削皮切片，鲜百合清洗。

　　2、在锅中添加一定量的水，大火烧开后添加白木耳，再度沸腾后，转中文火煮20分钟。

　　3、放进老冰糖，下梨块，煮20分钟后，添加百合花，煮15分鐘熄火，熄火后不必立刻开启盖子，再焖10分钟后，便可食。

　　银耳雪梨汤的作用

　　润肺止咳
身患支气管炎、支气管炎扩大、肺结核的患者在夏天非常容易病发而产生咳嗽，可服食银耳雪梨羹开展医治。取白木耳6克、梨子1个、老冰糖15克，将银耳泡发后炖至汤稠，再将梨子削皮核，切成片后加进汤内煮开再添加老冰糖即成。此方对排便燥结者也有不错功效。

　　白木耳本有润肺，润肺止咳的作用。加莲籽能滋肾水。成银耳莲子汤;常饮对肾肺阴虚咳嗽，干咳嗽及肺结核有非常好的功效。

　　对雪梨银耳汤的作法和其作用我们都充足的了解了一下，可是要留意的便是雪梨银耳汤针对经常处在咳嗽的病人医治的实际效果十分的好。另外雪梨银耳汤的营养成分很高，它里边带有着丰富多彩的蛋白，及其维他命和碳水化合物等，因此便会让雪梨银耳汤营养成分和功效与作用都很高。