银耳莲子汤的功效

　　银耳莲子汤是由白木耳和莲籽为关键原材料而制制成的一道家常汤品。尽管说成大家常吃像银耳莲子汤，像红枣银耳汤等，可是大伙儿也清晰这肯定是一道滋补品，可是大伙儿却不清楚，他们是对哪层面开展食补的，有哪样病症的病人服食效果非常的好呢?以便让大伙儿清晰这一点，我们就给大伙说说有关银耳莲子汤的作用的问题。

　　针对银耳莲子汤的作用的问题，我们还务必要从白木耳和莲籽分别的作用下手，那样才可以更为的了解了由银耳莲子构成的银耳莲子汤的作用是啥了。下边就是我们的医生介绍的有关银耳莲子汤的作用。

　　白木耳特性平静，味甘、淡，无毒性，具备润肺止咳生津止渴、补阴健脾养胃。养血安神助眠，清脑益脑等功效，有“补气补血，止咳润肺。和胃养血之功”，是“润肺止咳补阴要品”。养生学家乃至觉得其滋阴润肺的功效可与燕窝匹敌。因其价廉物美，故友人都能享受，并且分不清四时。

　　白木耳滋养而不腻滞，对阴虚火旺不会受到参茸清补的病人是一种优良的滋补品，常做为年老体衰，病久、多病的人的保健产品。古代人觉得白木耳是肺部的滋润药，用以医治风热咳嗽、肺燥干咳嗽、咳痰带血等病，也可用以肠胃躁热、便秘下血、月经不调，及其动脉硬化、高血压等症。

　　白木耳中带有蛋白、人体脂肪、矿物及糖原。白木耳蛋白中带有17种碳水化合物，身体所必不可少的碳水化合物中的四分之三白木耳都能出示。白木耳还带有多种多样矿物，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等.在其中钙、铁的成分很高，在每豪克白木耳中，含钙量643mg，铁30.4mg。除此之外，白木耳中还带有海藻糖.多缩丙糖、甘露糖醇等糖原，营养成分很高。

　　我们了解了银耳莲子汤的作用，所以说针对在这种层面需要食补的或是是需要滚的病人就可以在平常多食一些银耳莲子汤，会能让我们具有意外的收获的。值得一提的是，并且银耳莲子汤还具备提升大家机体的免疫能力的功效，还对做了放疗化疗术后的大家的耐受性的提高。