蓝莓山药的做法

　　蓝莓山药是一道甜点，很受女士和小朋友的喜爱，我们了解淮山药有很高的营养成分，非常合适老年人、女人与小孩子服用，能够 增强体质，防止和医治许多 病症，蓝莓山药很好吃，我们能够 自己在家做吗?蓝莓山药的作法难吗?今日我们就教大伙儿做这道蓝莓山药。

　　甘甜的蓝莓果酱，滑溜的山药泥，如何吃都吃不足呀!制做这道蓝莓山药也非常简单，我们彻底沒有必要到餐馆去吃这家常小菜。

　　蓝莓山药的作法一：

　　食物

　　主要材料 淮山药500g

　　辅材 牛乳适当,纯蜂蜜适当,蓝莓果酱适当

　　流程

　　1.淮山药清洗煮熟

　　2.削皮放进薄膜袋中，用擀面棍损坏

　　3.取下放进海碗中

　　4.加入一点牛乳和一点纯蜂蜜，翻拌

　　5.用磨具塑出样子

　　6.蓝莓果酱用一点调水开

　　7.浇在山药泥上

　　8.或是将山药泥团成椭圆型

　　9.用叉子划上纹路

　　10.浇上蓝莓果酱

　　蓝莓山药的作法二：

　　食物

　　主要材料 淮山药300g,蓝莓果酱100g

　　辅材 冷水100ml,老冰糖50g,鲜奶油100ml,盐1g,纯蜂蜜适当

　　流程

　　1.刮掉淮山药的表皮，切片放进微波炉加热技术专业笼屉，高火10分钟直至淮山药变松。

　　2.淮山药蒸熟后，略微制冷一下。放到砧板上，先加刀轻按碎

　　3.再放进碗选用汤勺碾成更细致的糊状，不必有结团。

　　4.在山药泥中添加盐和鲜奶油充足搅拌

　　5.将山药泥放进裱花嘴种，放进电冰箱预留

　　6.锅子中倒进冷水，添加蓝莓果酱和老冰糖

　　7.用火灾烧开后，转成文火再次熬料，直至蓝莓果酱和冷水，越来越浓稠。

　　8.添加纯蜂蜜搅拌均匀

　　9.将山药泥挤进杯里，浇上蓝莓果酱就可以

　　淮山药营养丰富，以上为大伙儿详细介绍了2种蓝莓山药的作法，非常简单吧，那么甘甜滑爽的甜点那么好做，您还不赶紧自身尝试做一下，在酷热的夏天，从电冰箱内取下一碗搞好的蓝莓山药，简直清爽消暑啊。喜爱美食做法的您赶紧行動吧。