黑芝麻豆浆

　　如今我们都了解，黑芝麻粉的营养成分是很丰富多彩的。另外假如我们和豆桨配搭，制做出去的黑芝麻豆浆，也是使用价值丰富多彩。由于黑芝麻粉中带有很多的营养元素，一些维他命和大豆卵磷脂压包括在其中。另外，我们还能够把黑芝麻粉制成不一样种类的食材，服用起來也是美味可口，口味与众不同。

　　在豆桨中融进黑芝麻粉，就可以称作黑芝麻豆浆。尽管，看上去作法比较简单，可是我们還是应当来学习培训一下实际的作法。将来我们在家里，还可以多多的训练。并且，黑芝麻粉也是营养丰富。

　　黑芝麻豆浆(1人份)

　　原材料

　　原材料：黑豆20g、黑芝麻粉5g

　　黑芝麻粉豆浆的做法

　　1、黑豆前晚先泡，再用小盘子泡(小半碗水就够)，早上起来将黑豆捞出来再加黑芝麻粉跟小半碗热小水泡半小时(黑豆里面的水能够 存着待会儿煮)

　　2、将碗里的原材料跟以前黑豆泡的水一起放入多功能料理机打磨抛光，倒出

　　3、用小半碗水将多功能料理机清理干净到出跟以前打磨抛光好的豆桨一起煮

　　4、低火煮，豆类食品一定要烧开，适当的拌和，以防黏锅。歇火筛粉

　　小技巧

　　1、筛粉的情况下，可以用温开水清洗再倒进筛里，直至恰好一碗豆桨才行

　　2、实际上这一我是一个人的量，相对性的各位朋友还可以加大药量。由于也没有豆桨机只有用多功能料理机打磨抛光后烧开，如果有豆桨机的盆友那么就更便捷了。

　　3、这一我不加糖，很芳香，不容易感觉味儿淡，关键是由于有黑芝麻粉吧

　　4、豆渣还能够煎饼果子，要是天赋加点小麦面粉、调味品混和拌和煎就可以了，很营养成分。但是要减肥瘦身的盆友当心发热量超标准啊。

　　5、关键针对工薪族，这一就很便捷，由于早上起来泡黑芝麻粉的间隙我全是在做别的的。要营养成分要舒心还得要安心，哈哈，那么就亲自动手吧!

　　我们针对黑芝麻豆浆，可能也是第一次听闻。可是这种并不可以影响我们对他们口感的钟爱。因为豆桨中添加了黑芝麻粉，因此食用时，我们还可以嗅到香气四溢。另外口味也很好，让我们十分难以忘怀。最重要的是，它的营养成分十分高。