空心菜梗的做法

　　一般做芥蓝菜类的菜肴时，大家都更喜欢应用青菜叶。针对菜梗有的人是较为抵触的。实际上，中空菜梗的做法也是许多 的。有时候，我们还可以把菜梗留下专业的做一些别的的菜。并且实际效果也是十分非常好的。如今，就要我们来学习培训一下，中空菜梗的做法，让芥蓝菜梗还可以废物利用。

　　实际上，芥蓝菜中不仅芥蓝菜能够 服用。就连芥蓝菜梗也是能够 应用的，并且味儿也是较为与众不同的，口味甜脆。如今就要我们看一下，中空菜梗的做法，让芥蓝菜梗还可以越来越这般的美味可口。

　　原材料

　　芥蓝菜250克，鱼浆5粒，辣椒干2个，盐5克，米醋1勺，食用油1勺

　　香辣中空菜梗的做法

　　1.把芥蓝菜粗大的菜梗和青菜叶分摘开，青菜叶可以用蒜末来炒。菜梗切割成寸段。

　　2.起油锅，油烧放进大蒜、辣椒干进行爆香，将菜梗倒进快速煸炒30秒上下，让入盐和米醋再快速煸炒10秒上下就可以。

　　原材料

　　芥蓝菜1斤，红尖椒1个，豆豉酱1一茶匙

　　豉椒中空菜梗的做法

　　1.先将芥蓝菜叶取下，另作它用。掐掉芥蓝菜梗老的一部分。清理干净。

　　2.用力将菜梗撕发展条，再掰成段。小辣椒切斜圈备用。

　　3.锅中入油，烧开后，下芥蓝菜梗和小辣椒煸炒1分鐘，加入豆豉酱，炒匀就可以。

　　小技巧

　　1、这款菜同上边对比，味儿厚实了些。喜爱有味道的盆友，能够 挑选它。 2、水豆豉酱的做法参照前文豉椒竹蛏 3、此菜一定要火灾，迅速煸炒两下就可以了。 4、要是没有時间得话，可以用刀敲碎菜梗，再断开，但由于触碰了金属材料味儿，会有冰腥味儿。可是省时

　　芥蓝菜是大伙儿所了解的，如今我们也学了中空菜梗的做法。实际上，芥蓝菜的营养成分也是非常丰富的，除开它能够 补充营养成分以外，还具备祛毒等作用，让我们在解决食用菌中毒了时，还可以轻轻松松解决。让这种芥蓝菜梗也越来越更有运用使用价值。