介绍人参果的吃法

　　人参果，又称作长寿果、凤果等，是一种具备很高营养成分的新鲜水果。人参果肉芳香汁多爽口，含有维他命C、营养元素、蛋白、矿物等多种多样营养元素。大家适当地服用人参果，可以防癌、延缓衰老、降血压、降血脂、美容护肤等。由此可见，人参果是一种具备养生保健的功效的新鲜水果。那麼，人参果的食用方法是如何?

　　在许多 盆友的印像中，直接生吃人参果便是典型性的食用方法。那麼，除开直接生吃人参果外，人参果的食用方法还有哪些?

　　血压 人参果烹饪肉片：人参果250克，生猪肉100克，食盐、鸡精、素油、米酒、葱段、生姜沫、生抽各适当。先将人参果去蒂、清洗、切成片，再将生猪肉清洗、切片状;锅中烧开下小肉爆锅，七八成熟时加微信好友人参果片和调料，再炒过摆盘就可以。

　　血液 作为新鲜水果生鲜。生吃的人参果.一定要充足完善，才有素雅的清香味，瓜瓤浅黄，可口汁多，口味与众不同。

　　补充 拌凉菜人参果：将充足完善的人参果清洗切成片入盘里.加微信好友适当食盐腌制一会儿，倒去外渗的水份，再添加适量蒜末、鸡精、白醋和香油，翻拌服用。

　　负重 笼蒸人参果：将要人参果清洗.纵剖至2/3处.让一部分外果皮与瓜瓤相接，将果瓤挖掉，再将饺子馅填人在其中.入笼煮熟，取下待温，用清洁的利刃将其横切面一片.随后食之。除此之外，做为蔬菜水果，还可炸、焖、炖等;生产加工还可做成人参果水果汁、水果罐头、果干、冰激凌、奶酪、苹果酱、水果酒、果脯等。

　　温馨提醒：人参果的食用方法包含人参果烹饪肉片、拌凉菜人参果、笼蒸人参果等。由此可见，人参果的食用方法是各种各样的。每一种食用方法都是让人参果的口味不一样。大家适当地服用人参果有益于身心健康。