龙须菜的做法

　　即然龙须菜是归属于海边生长发育的一种海藻类食品，那它里边的含钙就毫无疑问要高，此外，龙须菜中也有木薯淀粉，蛋白，铁等原素。可是龙须菜有一特性便是不带有人体脂肪，因此常吃都不容易造成长胖的。龙须菜即然能够 服用，那龙须菜要怎么做呢，有关龙须菜的作法我们给大伙儿详细介绍以下。

　　龙须菜不但能够 服用，并且还具备饮食疗法的功效，非常是针对高血压病人而言，假如常吃龙须菜就可以具有降血压的实际效果。要想常吃龙须菜，那我们就务必要掌握有关龙须菜的作法的问题。

　　一、先清洗用小水泡开，加食用盐、鸡精、醋、蒜泥、香莱、朝天椒、红萝卜一起拌起來，实际操作简易，营养丰富。吃到口中松脆的，是极可口的一道凉拌菜。请一定用凉白开水泡开，含有绿色植物胶原纤维加温会变粘。泡开，清洗后拌凉菜就可以服用。拌凉菜时加上生姜沫或生姜水，以减轻寒凉。

　　二、做海凉粉。将清理干净的龙须菜下锅，加适当服用水以中温火将其煮至所有融化后，舀入厚底方盘，让其制冷成形后，即能够 西瓜刀切分摆盘。另外，依据服用人的口感和兴趣爱好添加调味品，以供享受。还可以在泡化全过程添加熟成的各式各样蔬果汁，制成蔬菜水果糕享受。

　　龙须菜的作法，我们仅仅给大伙儿详细介绍了以上的二种作法。针对龙须菜而言，它的作法有很多种多样，例如我们能够 凉拌龙须菜，还能够将龙须菜做茶来食用，或是是将龙须菜制成汤来喝。不论是如何的作法，龙须菜都不容易丧失其原来的美味可口。