灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法

　　坚信大家都了解，灵芝孢子粉是一种非常好的中草药材，不但具备很高的服用使用价值，也有非常好的功效与作用。灵芝孢子粉的作用明显，针对医治和调整内分泌，转化成新陈代谢，也有人体免疫系统等都是有非常好的功效，并且适用各式各样的群体，不管小孩還是老人都能服用，而针对女士也有防衰老的作用。那麼究竟灵芝孢子粉的作用与功效及吃法是如何的呢?

　　灵芝孢子粉的作用和功效很广，针对中老年人的功效尤其明显，针对一些心脑血管病等病症可以具有减轻的功效，可以合理地改进高血压等病症，也有可以降血压，降低血脂等。而灵芝孢子粉的吃法，也并不繁杂。下边就给大伙儿详解一下灵芝孢子粉的作用与功效及吃法。

　　灵芝孢子粉的作用与功效及吃法

　　1、灵芝孢子粉的功效

　　防癌功效：对多种多样肿瘤体细胞有显著抑制效果。用以相互配合恶变肿瘤病人的放化疗、放疗，能提高患者的耐受力，缓解副作用，改进骨髓造血作用，提升白细胞计数的迁移、发作，增强免疫工作能力，推动康复治疗。末期癌症病人服食后可增强抵抗力和防癌工作能力，减轻病发症的产生和发展趋势，增加生存期，提升生活品质。

　　延缓衰老：灵芝孢子粉能清除身体的氧自由基，停止脂质过氧化，维护体细胞，增加传代细胞的分裂解析几何，提高体细胞使用寿命，推动新陈代谢，增强抵抗力，因此合理的防衰老，长期服用可延年益寿。

　　2、灵芝孢子粉的作用

　　医治心血管疾病：灵芝孢子粉具备对血压双重调整的功效，它能合理左室冠脉血容量，促进血液循环，提升心计制氧，清洁血液，减少血液中胆固醇和中性化脂肪率，避免和融解血管中的静脉血栓，推动血液循环系统，对亚急性心肌缺血有维护功效，可降低主动脉粥样硬化软斑的产生。针对冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等病症，具备不错的防止和輔助医治功效。

　　医治消化道病症：灵芝孢子粉具备护肝祛毒作用，能推动肝脏对药品、有害物质的新陈代谢，提升肝脏的再造工作能力，合理改进肝功能检查。能改进胰腺血液循环系统，提升胰腺生理作用，降低血糖。能推动消化道的基础代谢。对肝炎、胃病、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、漫性肾功能衰竭等病症有显著的医治功效。

　　医治呼吸道病症：灵芝孢子粉对人体器官平滑肌有解痉、止喘功效，能镇骸、化痰，针对漫性支气管炎和支气管哮喘等均有功效。

　　医治中枢神经系统病症：灵芝孢子粉对神经中枢系统具备缓冲作用，有稳定、镇定、止疼的作用，针对神经衰弱和因紧张焦虑、劳累过度造成的失眠、头昏、困乏、肠胃混乱、记忆减退、食欲不佳、发慌、胸闷气短、容易出汗等病症有改进实际效果。

　　提升人体免疫功能：灵芝孢子粉能提升免疫细胞和细胞免疫2个层面的作用，推动白细胞计数提升，提升人免疫球蛋白和补体的成分，诱发干扰素栓的转化成，激话当然破坏力体细胞和巨噬细胞的特异性，提高免疫器官胸腺、肝脏、肝脏的净重，进而提高体对各种各样病症的坻抗工作能力。

　　3、灵芝孢子粉的吃法

　　空肚温开水冲服或立即干吃，与抗生素药物并且用时最好是间距半小时。

　　健康保健群体3-4克 轻度病患者 6-9克 较重病患者 9-12克。一日2次，早中晚各一次，按量(或一至二汤勺)，服多或过多均没害、无副作用。灵芝孢子粉也可熬汤，煲汤，味儿口味非常好!灵芝孢子粉骨头汤(或乌骨鸡、生猪肉、鹅肉、猪骨头都可以)用材：猪大骨1.5斤 灵芝孢子粉5克(可加8克上下野生灵芝)、水适当(可供4-5人服用)作法：将水、猪排骨、野生灵芝、灵芝孢子粉放进煲内，煲开后再温火煲1钟头、下盐调料就可以。

　　有关灵芝孢子粉的作用与功效及吃法是啥这一问题，坚信大伙儿早已大概有一定的了解了。灵芝孢子粉的作用和功效是许多 的，不但针对心血管疾病功效非常好，还能医治呼吸系统疾病和提升我们的抵抗能力。可是，目前市面上有很多假冒伪劣产品的灵芝孢子粉，大伙儿在购买的情况下，一定要到靠谱的药房购买，不然吃完不但不可以补身，反倒有反作用力。