莲子心的作用

莲子心也被称作莲薏。它是水生花卉莲科的胎芽。莲子心的味儿尽管十分苦味，可是莲子心的功效确是十分多。在医药学的许多 层面它都作出了许多的奉献。中医学经常将它当药，而我们平常日常生活，假如上火，吃些莲子心，也可以具有下火的作用。因而，莲子心是极有功效与作用的。

我们能够 在採收莲籽的情况下取莲子心，把莲籽剥掉之后，会外露一支翠绿色的小胎芽，那便是莲子心，莲子心的功效十分多，可能一些全是大家所不太了解的。下边就帮大伙儿介绍一下：

莲子心具备清心火，平肝火，活血，锁精之作用。

现代科学科学研究莲籽心里含黄酮，具备三大作用：一是显著的降血压功效，且减少收缩压的功效显著超过收宿压，可能两者之间立即软化血管平滑肌相关;二是具备抗心律失常功效;三是能显著抑止血小板的集聚，降低血栓的形成，并具备抗脂质过氧化及降低胆固醇的功效。

此外，莲子心还带有黄酮类化合物、多糖类化合物、多种多样挥发油、叶绿素及锌、铜、铁、钙、铅等营养元素。黄酮类化合物、多糖类化合物有抗氧化性功效。

近些年的研究表明，莲子心还具备不错的防癌功效。

莲子心味道微苦寒性，深入人心、肾二经，关键有三大作用——

作用一：涩精，主冶因肾虚引发的滑泄频繁遗精等症，搭配桑螵蛸、沙苑子、桑椹子等服食。

作用二：净心除热，主冶因温病引发的高烧，焦躁不安，神昏谵语等症，可搭配沙参、麦冬、竹子叶卷心等服食。

作用三：活血，主冶因血热引发的流血，如鼻衄、呕血及女性月经崩漏等症，常搭配生地、茅根、犀角等服食。

莲子心的功效针对心脑血管有较强的特异性，针对因急火攻心造成的心烦气躁躁动不安、心神不安拥有十分优良的实际效果，尤其是这些在夏天非常非常容易焦燥的盆友，非常可用。可以用莲子心和生地、白茅根一起自来水煎后制成莲籽茅根茶来喝，对月经过多有医治功效。