酸枣仁的副作用

　　现如今我们的生活压力慢慢扩大，失眠就变成大家都知道，酸枣仁是一种治失眠的普遍药品，可是酸枣仁的副作用都有哪些呢?一切一种药品都是有一定的副作用，在应用酸枣仁的情况下，我们也应当掌握酸枣仁的副作用，恰当的应用酸枣仁，防止酸枣仁的副作用才可以做到优良的治疗效果。

　　酸枣仁的副作用都有哪些呢?

　　做为一种中药材，酸枣仁的副作用是较为小的，大伙儿能够 安心服用，可是在应用酸枣仁的情况下，我们需要留意许多 问题，掌握酸枣仁的忌宜，另外还应当掌握酸枣仁的操作方法，就可以确保酸枣仁的功效。

　　酸枣仁护肝，宁心，安神助眠，敛汗。有镇定、摧眠、止痛、抗惊厥功效;有一定的降血压功效;对孑宫有激动功效。用以阴血不够，心悸怔忡，失眠记忆减退;体虚多汗。

　　酸枣仁实酸平，仁则兼甘。专补胆肝，亦复醒脾。熟则芬芳，香味入脾，所以能归脾。能补胆气，故可温胆。母女之气互通，故亦主虚烦、闹心不可眠。其主亲信热寒，邪结气聚，及四肢酸疼湿痹者，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。胆为诸脏之首，十一脏皆在于胆，五脏之元精，皆禀于脾，故久服之，作用安五脏。

　　睡眠质量不好得话可以用点酸枣仁汤是没有什么的。可是关键還是需看医师再明确对不对症治疗，睡眠质量不好的原因许多 ，并不是一个药方能够 治所有一种病。留意临睡前1钟头不必思索，让脑歇息。补充营养成分有益于身体机能的修复，有利于睡眠质量。酸枣仁汤的构成的每个药都是很常见的，没发觉有哪些不太好的功效，能够 安心。

　　酸枣仁治失眠有很好的实际效果，酸枣仁的副作用一般并不显著，因此酸枣仁也是很多人的挑选。可是要治失眠病症，病人最好是要从日常生活学起，培养优良的生活方式，另外还应当调整好自身的心理状态，才可以合理的减轻失眠。