秋梨有效解决秋季干燥上火症状

北方地区的秋天，较为干躁，再再加平均气温温度差很大，大家很容易上火感冒。而恰逢这时发售的黄橙橙、水汪汪的鲜梨发售的时节。秋季吃梨有哪些好处呢呢?

权威专家表明：冬季有健康保健特性的新鲜水果主要数梨。中医学觉得，梨有生津解渴、化痰止咳、清热解毒下火、益气养血生津止渴、润肺止咳去燥等作用，可促进消化、推动胃口，并有优良的退热有利排尿功效。每日吃上一到2个梨可合理减轻秋冬季时节的干躁问题。特别是在对风热咳嗽、小孩风寒风热、喉干喉疼，排便燥结症比较适合。

并且，梨的外果皮籽各有千秋。如产品有生津、润肺、清热解毒、止咳化痰等作用，梨外果皮有净心、润肺止咳、下火、生津止渴、滋肾、滋阴作用。

食疗药膳可看病

用梨做食疗药膳的事例许多 ，民俗也多广为流传着看病的小偏方。

因肾阴虚肺热造成的咳嗽、便秘能用白梨、萝卜参半熬水喝，酌加老冰糖或纯蜂蜜，既止咳化痰，又润肠，对肺结核低烧咳嗽痰多也是有益处，若有咯血，则加上鲜藕，可有活血功效。

因热症造成的口干躁咳、畏冷渴不欲能用梨与荸荠参半，酌加桑树叶熬水，有滋阴清热、镇咳实际效果。

容易上火造成的声嘶咽燥、喉痒口干舌燥，能用梨与黄菊花熬水，加小量老冰糖，煮对外开放凉后不断咽下，可有养阴润喉功效。

对一些肾脏功能阻碍或肝肾综合征造成的尿少者，可酌用梨及甜瓜打汁，常常食用，有通便、消肝腹水的功效。

网编友情提示下列身体素质盆友不可多吃：气血两虚、畏寒怕冷、腹泻、咳嗽痰多的病人不能多吃梨，假如爱吃得话能够煮开再吃，防止寒湿病症加剧。