山楂荷叶茶

　　实际上，山楂果不论是做为新鲜水果服用，還是别的的吃法，都不容易影响到山楂果的具体作用。因此，很多人喜爱用山楂果来煮茶，而最普遍的额便是山楂荷叶茶。山楂荷叶茶具备降血脂的功效，在餐后食用一杯，不仅具备清肠胃的功效，另外还促进消化，具备健脾胃等实际效果，因此，我们能够 安心食用。

　　山楂果尽管类型匮乏，可是因为它能够 做为多种多样服用原材料，因此我们都不感觉枯燥。并且，山楂荷叶茶，不仅可口有利排尿，另外还针对主动脉粥样硬化等病症具备医治的实际效果，期待大伙儿能够 学习培训一下做法。

　　山楂荷叶茶

　　原材料

　　中药材山楂果15克、菏叶15克、小青柑10克调味品老冰糖适当

　　山楂荷叶茶的作法

　　山楂果、菏叶、小青柑加开水1000ml冲调，食用前能加老冰糖调料。

　　中药材作用

　　1、吃山楂有利于消化吸收油腻感的肉、蛋等食材。当代药理学科学研究确认其有降血压、软化血管、推动血液循环系统的功效。

　　2、《证治要诀》记述，久服菏叶让人瘦瘠。当代药理学科学研究觉得，菏叶具降血脂减肥瘦身之效。

　　3、《本草纲目》记述，小青柑可解油腻及羊牛毒、扩肠通泻;当代药理学研究表明，其有降低血脂的功效。

　　医生嘱咐

　　山楂果用以减肥瘦身时务必炒过，不然反倒会提升胃口。

　　这类健康饮品在长期四季都能够食用，另外山楂荷叶茶的实际效果也比较突出。针对防止肥胖症也是很合理的。并且长期性食用，针对降血压也十分合理。综合性所述的优势，因此针对大伙儿喜爱山楂荷叶茶，我们也找到根本原因。因此，我们能够 再次食用。