冰糖雪梨的做法

　　梨子是一种色香味俱全的新鲜水果，它带有的微量元素较多，对身体的协助很大，尤其是它带有的维他命，也是身体每天的需要，它对推动身体营养成分消化吸收拥有非常好的协助，并且梨子在制做方法上，也是拥有非常大方法，冰糖炖梨的作法便是在其中一种。

　　冰糖炖梨的作法让我们很多人都十分的钟爱，关键这道美味在营养成分上很高，并且对身体各层面发展趋势也是拥有非常大的协助功效，因而很非常值得我们挑选。

　　冰糖炖梨的作法一：

　　原材料：梨数个，老冰糖(依据自身的口感加大药量)

　　作法：

　　1、将梨削皮削皮，切割成小小块。

　　2、把切完的梨和适当的冷水添加锅中，烧开。

　　3、把他们倒进器皿内，待湿热后添加老冰糖，搅拌均匀后就可以服用。

　　小技巧：

　　1、溫度过高(超出60度)，老冰糖的营养成分便会有一定的减少。

　　2、梨可选择梨子、鸭梨或香梨。

　　3、老冰糖最好是选者多晶体糖。

　　冰糖炖梨的作法：

　　原材料：梨子1个，老冰糖(或纯蜂蜜)100克

　　作法：

　　1、将梨子削皮、削皮、切片，

　　2、将梨子、冷水适当下下锅中，文火煮开，

　　3、倒进器皿内，待湿热后添加老冰糖(或纯蜂蜜)，由于超出60度会减少老冰糖(或纯蜂蜜)的营养成分，调均匀后就可以服用。

　　冰糖炖梨的作法还简直比较多，那我们在制做的情况下，彻底能够 依据自身的爱好开展挑选，那样不但能够 促使制做出去的冰糖炖梨更有异味，在制做上，也不会残害雪梨的营养使用价值，冰糖炖梨合适各种群体挑选，尤其是对中老年人，是非常好的营养成分补充美味哦!