柠檬怎么吃

青柠檬是我们很多人十分钟爱吃的新鲜水果，那样的新鲜水果带有较高的微量元素，因而在补充人体的营养成分上，它的作用十分的好，那柠檬怎么吃才好呢，这也是需要挑选一定的具体方法，很多人都不清楚青柠檬该如何吃，实际上它的食用方法也是许多 的。

对柠檬怎么吃上，我们能够 依据自身的挑选开展制做，不一样的做法，都促使青柠檬在口味和颜色上全是拥有非常大的改变，因而怎样吃，这也是看我们自身的钟爱啦!

柠檬水做法：

⒈商场去买一个新鮮的青柠檬，以光泽度不错为优。

⒉回来后清洗用卫生纸擦拭(最好是先用冷水清洗干净)，放到电冰箱里冻上两个小时，不必长时间也不必時间过短，短了冻不透，久了切着太艰难。

⒊用切成片刀在干净的新鲜水果板上把青柠檬切割成片状，一个青柠檬约切15片到20片，这一全过程要快，随后装进一个有盖的密封罐。

⒋放进冰箱冷冻室，需要应用时将沸水放凉或立即用矿泉(纯粹)水等，以每一杯水半片尺寸为宜，如用壶能够 入一至两块。

⒌能够 适度添加纯蜂蜜或老冰糖等调料。

⒍不能用超温的小水泡，那般会损害青柠檬的香气和营养成分，在夏季和秋季这一方式能够 给你一个青柠檬喝上十几天爽口的柠檬汁。

柠檬水做法2

原材料：青柠檬一颗 凉白开水1500ml纯蜂蜜3汤勺(50Ml)老冰糖25

作法：

1)青柠檬清洗切成片。由于要带皮侵泡，因此建议用小软毛刷将青柠檬清洗干净。

2)将老冰糖放进水里烧开，导进器皿里放凉。

3)水的溫度小于60度时将切割成片状的青柠檬放进。(溫度太过高毁坏青柠檬中的维他命。)

3)溫度小于40度时加入纯蜂蜜搅拌就可以。(溫度高的开水会毁坏掉纯蜂蜜中的成分。)

4)放进电冰箱3-4个钟头食用最好。

挑选柠檬怎么吃，全看自身的，那柠檬喝水是非常好的挑选，依据以上的做法，那样的制做，能够 让我们喝上几日，柠檬汁自身对人体就拥有许多 的功效，尤其是对女士而言，这是一个非常好的养颜美容商品，在对身体排毒实际效果上，也全是非常好的哦!