石榴与番石榴

　　石榴和番石榴是二种不一样的新鲜水果，但一般人都是把她们当做一种新鲜水果开展选购，那样不但对人体在营养成分补充上，做到不上自身预估的实际效果，并且还可能错误，对这二种新鲜水果，在了解上，我们也是一定要加多的掌握才好。

　　石榴与番石榴拥有非常大的差别，不但相貌不太同样，在各层面上，全是拥有不一样，因而说，他们都拥有自身的特点，下边就详尽的详细介绍下她们。

　　石榴样子如瘤，皮内有紫水晶样的小籽，秋天果子成熟时採收服用，其口感大概有酸、甜二种。石榴的营养成分非常丰富多彩，带有多种多样身体需要的营养元素，果子中带有维他命C及B族维生素，柠檬酸、糖原、蛋白、人体脂肪，及其钙、磷、钾等矿物。据剖析，石榴果子中含碳量水化合物17%，水分79%，糖13～17%，在其中维他命C的成分比苹果高1～2倍，而人体脂肪、蛋白的成分较少，果子以鲜吃主导，也可做成上等饮品。

　　番石榴又称拔子、那拔、鸡矢果，呈球型、卵型或洋梨形，外果皮光洁，未熟时为翠绿色，成熟时色调各不相同，颜色鲜丽，口味独特。番石榴也称原产地于亚热带南美洲，在我国的暖温带及亚热带地区在200年前既有种植。番石榴长期结果实，对水份的规定很严苛，为确保鲜果的高品质，种植园应全年度维持潮湿情况。农田存水时，叶子变黄，生长发育迟缓，比较严重时产生烂根。水份不够时，茶叶的颜色转黄发红，叶变形小，没法一切正常盛开，且果子缩小、肉薄、肉质地又粗又硬。

　　番石榴关键布于广东、广西、福建省等地，品种齐全，如柠檬黄、七月红、柿蒂等，肉质地滑爽，味儿香甜，具备较高的营养成分和功效与作用。番石榴中带有多种多样身体需要的营养元素和有利物质，如带有葡萄糖、红提、绵白糖、磷酸等。除此之外，还因含有维他命C而深受大家亲睐，在长期的野外科学冒险调查活动中，番石榴粉基本上是不能缺乏的必需品，它能够 立即地补充身体对维他命C的需要量，能合理地防止因为维他命C欠缺而造成的病症。值得一提的是，番石榴还广泛运用于食品制造业，关键目地便是以便提升食品维他命C的成分，使食品的营养成分足以加强和提升。

　　石榴与番石榴的差别还简直非常大，因而我们在平常的情况下，也全是要非常好的留意，什么叫石榴，什么叫番石榴，那样在选购的情况下，才不容易错误，石榴与番石榴都对身心健康有协助，可是实际效果不一样，因而还要留意他们的营养成分不一样哦!