火龙果怎么吃好吃

　　常常吃苹果对身体有非常大的好处，火龙果对大伙儿而言并不生疏了，其味儿柔美，清爽爽口，因此遭受了许多盆友的亲睐。那在商场新买回来的火龙果如何吃美味?根据大伙儿买回来火龙果后，在家里就立即去皮吃完，实际上火龙果的食用方法還是有很多的，并且对减肥瘦身的盆友而言是有非常好的实际效果的。

　　说到火龙果如何吃美味，大伙儿能够 试着做酸奶、拌水果沙拉、虾仁炒是都能够的。坚信许多盆友都是有提出质疑，火龙果能够 虾仁炒吗?如今大家生活水平提升了，在饮食搭配上更为注意了，非常是根据饮食疗法来调节人体是有非常大好处的。

　　火龙果做法：

　　第一种: 火龙果：剥掉外边色调艳丽的皮里边透明色的嵌有灰黑色白芝麻状物块的就是他的瓜瓤，用汤勺挖着吃就可以了，自然把全部瓜瓤切一片再吃还可以，它是非常简单了。

　　第二种: (1)贵妃蚌炒火龙果

　　原料：贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克 调味品：盐3克、味精2克

　　作法： 1、贵妃蚌取肉清理干净后，用盐、鸡精腌渍3-4分鐘;

　　2、火龙果剥掉壳取肉，切割成块，果核清洗征用;

　　3、炒菜锅容易上火，油烧开，放进腌过的贵妃蚌肉，炒至七完善，添加火龙果肉轻炒，盛入火龙果壳里。

　　特别提醒：贵妃蚌一定要清理干净且要先腌进味。

　　第三种: (3)火龙果酸奶汁 原料：火龙果150克、酸牛奶1瓶、青柠檬1个

　　作法： 1、火龙果切一小块后削皮备用;

　　2、青柠檬削皮后榨出汁;

　　3、将柠橡汁倒进搅拌装置中，再添加火龙果、酸牛奶翻拌就可以。

　　第四种：火龙果虾仁炒

　　1、新鲜虾(沙虾)削皮，用湿布将虾地水分除掉。

　　2、盐腌一会，控干水分再用湿布排出水分。把虾放到蛋清中添加干淀粉，顺一个方位拌和。最终用食用油抓拌(避免虾进锅后粘在一起)，静放10分钟。

　　3、锅中不必烧地太热了，把虾放入锅中用筷子顺时针方向转圈，色调一变就起锅。

　　4、加点油，细莴笋梗几个，火龙果，几颗葱段(葱段不可以过多会盖过虾地鲜香)，炒几下放进虾，煸炒五下起锅。

　　火龙果带有丰富多彩的维他命，也有别的新鲜水果非常少带有的天然植物蛋白质， 这种对身体全是有非常好好处的，以便避免营养元素消逝，在吃火龙果的情况下，大家都很想要知道火龙果如何吃美味，如何吃营养成分高些。营养学家强调，优良饮食搭配不但能够 处理吃饱穿暖，更为能够 让我们的人体越来越更强壮。