孕妇能吃李子吗

　　在我们吃李了的情况下，觉得到李子果的味儿香甜可口的十分的美味。非常是一些喜欢吃酸的孕妇也是对李子果是喜爱的了不得，可是孕妇能吃李子果吗?孕妇吃李子果会有什么伤害吗?李子果中带有着很丰富多彩的营养成分，例如有各种各样的维他命，蛋白，钙，磷等矿物，各种各样的营养成分酸等。

　　即然我们知道李子果的营养丰富，营养成分高，也有一定的饮食疗法使用价值，自然吃李子果会对人体产生好处的。李子果针对一般的群体而言是能够 服用，那孕妇能吃李子果吗?孕妇吃李子果是否会对胎宝宝有影响呢?

　　李子果香甜可口，很合乎孕妇的口感。殊不知，孕妇可以吃李子果吗?李子果营养丰富，果子中含糖量、少量蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、维生素b21.B2.C、钙、磷、铁、谷氟苯、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养元素。因而李子果是合适一般群体服用的，也包含孕妇。但应当适当服用，针对肠胃娇弱的孕妇针对李子果应当少吃为妙。

　　李子果伤害身体也确定有实际上，药王孙思邈说： "不能多食，让人虚"。《滇南本草》载："不能多食，损害肠胃"。《随息居饮食谱》也是有"多食生痰，助湿发登革热病，脾虚者尤忌之"得话。日常生活确认，多食李子果能让人主要表现出虚火、脑胀等不适感之感。发涩味和进水不沉的李子果有害，也是不能吃的。李子果多食生痰，毁坏牙，体质虚寒的病人宜少食。

　　孕妇能吃李子果吗，专家建议孕妇是可以吃李子果的，而针对像这些有胃溃疡，胃病，有亚急性慢胃肠炎的大家是不能吃李子果的，由于在李子果中有水杨酸的存有，因此李子果吃的过多了便会造成的肠胃的损害，而且还会继续有胃病的状况。也要留意的是小孩也不适合吃李子果。