西瓜的营养价值

　　我们都了解，甜瓜的营养成分较高。不仅这般，甜瓜的实际意义也很高，它的全身上下都能够被我们充足的运用。另外，由于甜瓜带有丰富多彩的营养元素，因此针对身体糖份的补充，及其葡萄糖等营养元素的摄取全是十分合理的。因此，如今我们对甜瓜的营养成分，早已做到了十分认同的程度。

　　甜瓜因为所包括的营养元素许多 ，除开包括较多的糖原以外，还包括碳水化合物、维C这些，在这种营养元素的功效之中，也使甜瓜的营养成分做到了最好的实际效果。因此，我们针对甜瓜也更为的喜爱。

　　1. 甜瓜可清热去火，除烦解渴：甜瓜中带有很多的水份，在亚急性热症发烧、口干出汗多、心烦时，吃上一块又甜又沙、水份十足的甜瓜，病症会立刻改进;

　　2. 甜瓜含有的糖和盐能有利排尿并清除肾脏功能发炎，胰蛋白酶可以把不可溶蛋白转换为可溶解的蛋白，提升肾炎患者的营养成分;

　　3. 甜瓜还带有能使血压减少的物质;

　　4. 吃水果后排尿会持续上升，这能够 降低胆色素的成分，并可使排便顺畅，对医治黄疸有一定功效;

　　5. 新鮮的西瓜汁和细嫩的西瓜皮提升皮肤延展性，让人变的更年青，降低皱褶，增加光泽度

　　西瓜的作用也是许多 的，在我们知道甜瓜的营养成分以后，针对它的也拥有大量的掌握。并且，甜瓜还具备较高的功效，让我们能够 在服用甜瓜的另外，也不必担心别的的问题。另外西爪皮还具备一定的药力，非常值得我们去青睐。