桑葚子的功效与作用

　　黑桑葚既是新鲜水果也是中药材，这类新鲜水果在夏初发售，无论是採摘還是储存的难度系数都非常大，也不太好清理，皮十分薄，非常容易破，但它是一种上等的滋补品，在我国在很早以前的古时候，黑桑葚便是专用的上品了，也是民俗的圣果，桑葚子的作用与功效十分大，下边实际了解一下。

　　桑葚子的作用与功效很多人都了解，中医学觉得桑葚子性生寒，是滋补养生健壮、脑宁智的好新鲜水果。

　　黑桑葚既能入食，又可当药，中医学觉得黑桑葚味甘酸，性生寒，深入人心、肝、脾经，为滋补养生健壮、脑宁智佳果。具备补血补气补阴，生津解渴，润肠通便燥等作用，主冶阴血不够而导致的头晕眼花，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰酸腿软，须发早白，解渴口干舌燥，大便干硬等症。

　　桑葚子的作用：

　　滋补肾脏，滋阴降火，对黑发有特效,息风，清热去火，醒酒，提高睡眠质量，提升人体免疫力，防衰老，养颜美容，软化血管，抗癌。桑葚子粉含有蛋白，多种多样身体必不可少的碳水化合物，易被身体消化吸收的葡萄糖和多种营养元素及铁、钙、锌等矿物质原素、硒等营养元素及胡罗卜素、甲基纤维素等。

　　桑葚子的功效：

　　1、桑葚子中的油酸具备溶解人体脂肪、软化血管，避免动脉硬化等功效。

　　2、桑葚子带有黑发素，能使秀发变的黑而柔亮。

　　3、桑葚子有改善肤质血液供应，营养成分皮肤，使皮肤白皙及黑发等功效，并能防衰老。

　　4、桑葚子具备免疫力推动作用，能够 抗癌防癌。

　　5、桑葚子善滋阴降火、生津解渴燥，适合肾脏阴血不够及津亏解渴，肠燥等症。

　　6、常吃桑葚子能够 清目，减轻眼疲劳发干的病症。

　　桑葚子的作用与功效根据以上的详细介绍大家都了解了，黑桑葚真的是新鲜水果中的上品，能够 美容养颜黑发，许多 都需要这一作用，还能防衰老、抗癌防癌、减轻视力疲劳，这种全是大伙儿十分需要的，因此我们在黑桑葚发售的情况下要吃黑桑葚，制做桑葚酒，让黑桑葚协助我们更健康。