香蕉牛奶

  我们都了解香蕉的营养使用价值丰富多彩,带有多种多样营养元素,包含维他命、钙这些,另外也被称作江南四大鲜果之一。因此,在生活起居中,我们也常常会见到香蕉苹果的身影。可是之后,大家又研发出了一种香蕉苹果的新食用方法,便是香蕉牛奶。尽管,目前市面上有那样的健康饮品,可是我们在家里就可以制做。

  香蕉苹果因为带有多种多样营养元素,针对身体也是具备许多 的作用。再再加牛乳中也带有较多的蛋白的等多种多样物质,因此配搭起來的香蕉牛奶,针对我们而言,也是十分有实际效果的。如今就要我们看一下它的作法。

  香蕉牛奶

  原材料

  香蕉苹果,牛乳,纯蜂蜜(加纯蜂蜜要好吃一些)

  香蕉苹果牛奶的做法

  1、将香蕉苹果切割成一小块;

  2、把香蕉苹果、牛乳放进搅拌器,再加一勺纯蜂蜜,拌和之后就可以品味了。

  香蕉苹果鸡蛋布丁

  原材料

  香蕉苹果1根,好意头T10克是,白砂糖80克是,鲜牛奶600克是

  香蕉牛奶布丁的做法

  1.香蕉苹果削皮,切成小丁预留。

  2.好意头T与白砂糖先干拌混和,再倒进鲜牛奶中翻拌,用文火加温至白砂糖与好意头T彻底融解,就可以倒进实体模型中。

  3.等牛奶布丁液半凝结时,再将香蕉苹果丁放进在其中,待彻底制冷后,就可以扣出盛盘。

  香蕉苹果不仅外型空气,并且所蕴涵的营养成分也十分多。另外香蕉牛奶的配搭,更能够 将这种营养成分呈现出去。让我们能够 见到大量的服用使用价值和功效与作用。由于香蕉苹果具备降血压润肠的功效,让我们能够 解决该类的苦恼,让日常生活越来越轻轻松松起來。

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